Instruktor fitnessa u teretani
200 sati1.600 EURMikrokvalifikacija
- Planiranje i programiranje treninga
- Pravilno izvođenje vježbi i rad na spravama
- Individualni rad s klijentima
Voditelj programa 01 · 03
Leo Vladimir
Leo Vladimir, državni prvak u bodybuildingu u svojoj kategoriji i iskusni osobni trener, svoje znanje i dugogodišnje iskustvo prenosi polaznicima programa Instruktor fitnessa u teretani i Instruktor body buildinga. Na Instagramu ga možeš pronaći pod @big.beard.man.
„Često znam reći da mi je bodybuilding sve uzeo, ali mi je istovremeno sve i dao. Ekstremna disciplina koju sam oduvijek nosio u sebi dobila je opipljiv oblik i usmjerenje, a kroz trening sam izgradio strukturu — izvana i iznutra.”
Leo je u bodybuildingu osvojio naslov prvaka Hrvatske u svojoj kategoriji i stekao disciplinu koja se ne vidi na pozornici, nego se gradi u stotinama treninga prije nje. Danas to znanje prenosi klijentima kao osobni trener u Splitu, a kroz Učilište Jantar Fitness i budućim instruktorima.
Na Instagramu ga prati oko 20 tisuća ljudi, na profilu @big.beard.man.
Natjecanja
Rezultati
- 2015Prvak Hrvatske u kategoriji iznad 90 kgXVIII. Prvenstvo Hrvatske u bodybuildingu i fitnessu, Poreč
- 2016Pobjednik kategorije na Jagodina OpenuMeđunarodno natjecanje, Jagodina (Srbija) · classic bodybuilding, iznad 180 cm
Kako radi s polaznicima
Teretana je učionica
Velik dio programa je učenje temeljeno na radu, u teretani, a ne uz prezentaciju. Leo pokazuje, ispravlja i traži da objasniš zašto radiš ono što radiš: to je razlika između nekoga tko zna trenirati i nekoga tko zna voditi trening.
Prva generacija programa Instruktor fitnessa u teretani završila je u lipnju 2026. Imala je šest polaznika, pa je svatko dobio Leovu punu pažnju.
Programi koje vodi
Uči od Lea
Instruktor body buildinga i fitnessa
225 sati1.600 EURMikrokvalifikacija
- Trening za razvoj mišićne mase i snage
- Tehnika izvođenja i odabir vježbi
- Planiranje i prilagodba programa treninga