Učilište JantarUčilište
fitness

Vodič

Instruktor, trener, kineziolog: tko smije što

Zakon o sportu stručni rad dijeli na instruktora, pet razina trenera i kineziterapeuta. Evo tko je tko i kako se napreduje od jedne razine do druge.

Ažurirano 26. listopada 2026.

Razine stručnog rada u sportu

RazinaŠto tražiŠto radi
Instruktor (čl. 18.)program osposobljavanja od najmanje 180 školskih sati; za upis najmanje razina 4.1 HKO-a; najmanje 18 godinaprovodi sportsku rekreaciju i podučava osnovnoj tehnici, bez pripreme za natjecanja; radi s osobama starijima od 16 godina
Trener 1. razine (čl. 19.)osposobljavanje od najmanje 180 sati; za upis najmanje razina 4.1 HKO-asportska priprema
Trener 2. razine (čl. 19.)usavršavanje od najmanje 180 sati i godina rada kao trener 1. razinesportska priprema
Trener 3. razine (čl. 19.)usavršavanje od najmanje 140 sati i godina rada kao trener 2. razinesportska priprema
Trener 4. razine (čl. 19.)stručni prijediplomski studij odgovarajućeg sporta ili sveučilišni prijediplomski studij kineziologije s odgovarajućim modulomsportska priprema i sportska rekreacija
Trener 5. razine (čl. 19.)sveučilišni diplomski studij kineziologije s odgovarajućim usmjerenjemsportska priprema i sportska rekreacija
Kineziterapeut (čl. 21.)studij kineziterapije, odnosno kineziologije s izbornim usmjerenjem kineziterapijekineziterapija

Osoba koja ispunjava uvjete za trenera smije raditi i kao instruktor (čl. 18. st. 4.).

Gdje je tu fitness instruktor?

Na osnovnoj razini. Instruktor fitnessa vodi rekreativce u teretani ili fitness centru: planira trening, uči ih tehnici, prati napredak. To je posao koji radi većina instruktora u teretanama, individualno ili u grupama.

I gdje je „osobni trener”?

U zakonu ga nema. „Osobni” ili „personalni trener” naziv je usluge: individualnog treninga s klijentom. Kad taj trening vodiš s rekreativcem u teretani, radiš posao instruktora, i za njega ti treba kvalifikacija instruktora. Neke ustanove nude programe usavršavanja pod nazivom „osobni trener”; provjeri što točno dobivaš na kraju.

Kineziolog ili instruktor?

Studij kineziologije traje godinama i otvara 4. i 5. razinu trenera, rad sa sportašima i s djecom, i šire mogućnosti u sportu i obrazovanju. Program za instruktora traje nekoliko mjeseci i priprema te za jednu stvar: vođenje rekreativnog treninga s odraslima i mladima starijima od 16 godina. Za većinu poslova u teretani to je ono što trebaš.

Kako izgleda karijera

  1. Završiš program za instruktora i počneš raditi u teretani.
  2. Skupljaš klijente i iskustvo, a ako želiš, upisuješ i drugi smjer (teretana, funkcionalni, body building).
  3. Ako te vuče rad sa sportašima, upisuješ programe za trenera ili studij.

Prvi korak u Splitu: naši programi za instruktore.

Upisi u tijeku!
Javi nam se.

Pošalji prijavu
Telefon021/370-477E-mailinfo@jantar.hr

AdresaPoljička cesta 26A, Split